Danser, apprendre une langue, porter un vêtement, rejoindre un collectif : combien d’envies écartons-nous avec cette seule phrase, « ce n’est plus de mon âge » ? Il peut être utile de s’arrêter sur ce qu’elle signifie vraiment.
L’Organisation mondiale de la santé rappelle que les stéréotypes liés à l’âge peuvent aussi être dirigés contre soi-même. Nous pouvons reprendre à notre compte les limites que notre entourage ou notre environnement associent à un âge donné.
Pour ouvrir la discussion, nous proposons de remplacer la formule par une question plus précise : est-ce que je n’en ai pas envie, est-ce que je rencontre une difficulté, ou est-ce que je crains le jugement des autres ? Les réponses n’appellent pas les mêmes solutions.
Il ne s’agit pas de se forcer à tout essayer. Le droit de renoncer compte autant que celui de commencer. L’essentiel est de pouvoir choisir sans avoir à se conformer à un programme de vie écrit par les autres.
Pour aller plus loin : OMS, questions-réponses sur l’âgisme, 28 avril 2025.